ปราชญา มาชัวรี่ (30caps) สูตรเพื่อวัยทำงาน สมุนไพรในรูปแบบอาหารเสริม
🎁 PRACHYA1 โค้ดส่วนลด 130.- เมื่อช้อปครบ 1000.- (ใส่ช่องโค้ดส่วนลด Shopee)
ปราชญา 100 ปีแพทย์จีนแห่งตำนาน โดยกุยลิ้มฮึ้งเภสัช ผู้เชี่ยวชาญด้าน สมุนไพรไทย - สมุนไพรจีน ช่วยบำรุงร่างกายจากภายใน ด้วยการ ปรับสมดุลหยิน-หยาง ภายในร่างกายแบบการแพทย์แผนจีน โดย การนำสูตรยาต้มจีนในสมัยก่อนที่มีความขม รับประทานยาก มาผสานรวมกับเทคโนโลยีสมัยใหม่ โดยการนำไปต้ม ตาก สกัด บดผงและบรรจุในรูปแบบแคปซูล เพื่อให้ง่ายต่อการบริโภคในยุคปัจุบัน
📌ปัจจุบันเราอาศัยอยู่ในสังคมที่ต้องเร่งรีบ ซับซ้อน ส่งผลให้เราเจอกับความเครียด เมื่อยล้าสะสม หากปล่อยไว้นานขึ้นจะกลายเป็นโรคและอาการเรื้อรัง ส่งผลกระทบต่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตได้
📌วิธีป้องกันที่ถูกต้อง ที่จะช่วยให้กลับมา สดชื่น กะปรี้กะเปร่า ได้อีกครั้งในทุกชั่วโมงการทำงาน และ การใช้ชีวิตของคุณ
1.ดื่มน้ำให้เพียงพอ บางทีการที่เรารู้สึกเหนื่อยล้า เพลียง่าย ไม่สดชื่น แสดงให้เห็นว่าเรากำลังขาดน้ำอยู่
2.กินให้บ่อยขึ้น การกินอาหารมื้อเล็กๆระหว่างวัน จะช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดคงที่ แต่ต้องเลือกอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ธัญพืช
3.วิตามินบี 1 ลดอาการเมื่อยล้า วิตามินบีมีส่วนเกี่ยวข้องกับ “ความเหนื่อยล้า” และเป็นสารอาหารรองที่สำคัญช่วยเปลี่ยนสารอาหารหลักให้กลายเป็นพลังงานได้แหล่งวิตามินบี 1 เช่น ถั่วดำ ถั่วเลนทิล เมล็ดทานตะวัน และปลาทูน่า
4.หลีกเลี่ยงคาเฟอีน มีงานวิจัยระบุว่า เมื่อเรารู้สึกเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย ให้หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มคาเฟอีนจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุด โดยพยายามค่อยๆลดลงเรื่อยๆ ทีละนิด อาจเหลือเพียงแค่ สัปดาห์ละ 3 ครั้งเท่านั้น
5.ขยับและออกกำลังกาย การออกกำลังกายเป็นประจำทำให้เราเหนื่อยล้าน้อยลง ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด แค่เราเดิน 15 นาที ก็ทำให้เรามีพลังงานสะสมมากขึ้น แถมช่วยให้แข็งแรงกระฉับกระเฉงมากยิ่งขึ้นด้วย
6.ลดความเครียดให้น้อยลง ความเครียด ตัวการต้นเหตุที่ร่างกายต้องใช้พลังงานมหาศาล ไม่แปลกที่จะทำให้เราต้องรู้สึกดาวน์ และหมดแรงในการทำงานอย่างอื่นได้
7.ทานสมุนไพรที่มีฤทธิ์ช่วยเรื่องระบบหมุนเวียนเลือด เพิ่มกำลัง เติมสารอาหารที่จำเป็นให้ร่างกาย
รายละเอียดสินค้ามาชัวรี่(MATURY)
เลขสารบบอาหาร : 12-1-24161-5-0031
บรรจุ: 30 แคปซูล
- บำรุงวัยทำงานเสริมกำลังวังชา
- ปรับสมดุลร่างกายอารมณ์ คลายเครียด
- เสริมภูมิคุ้มกัน
ส่วนประกอบสำคัญ : โสมเกาหลีผงตังกุยผงกระชายดำผงเก๋ากี้ผงตี้หวงผงและอื่นๆ
รับประทานครั้งละ 2 แคปซูล หลังอาหารเช้า
ควรกินอาหารหลากหลายครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ